갑상선 기능이상으로 갑상샘저하증(갑상선기능저하증)의 증상과 주된 원인인 하시모토갑상염에 대해 알아보고 관리방법에 대해 알아봅니다. 갑상선의 기능 이상 갑상선은 목의 한가운데에서 앞으로 튀어나온 물렁뼈(갑상선연골) 아래쪽 기도의 주위를 감싸고 있는 내분비기관으로 나비모양처럼 생겨 있습니다. 갑상선이 뇌에 있는 뇌하수체에서 분비되는 갑상선자극호르몬의 신호를 받아 갑상선호르몬을 만들어 내는 일을 합니다. 갑상선 호르몬은 체온조절하고 신진대사속도와 열량 소비를 조절해 체중 증감에 양향을 미칩니다. 그리고 장에서 음식물 이동속도 조절, 심장 박동수 증가 및 감소, 근력에 영향을 줍니다. 또, 태아와 소아의 신경세포와 신경계 발달에 중요한 역할을 합니다. 갑상선 기능 이상이란 이 갑상선 호르몬이 체내에 지나치게 많..

아침에 일어나 첫발을 내디뎠을 때 강한 통증이 느껴지거나 아치가 무너짐을 느꼈다면 족저근막염을 생각해봐야 합니다. 족저근막의 역할과 족저근막염 판단법과 치료 그리고 스트레칭 자세에 대해 알아봅니다. 족저근막의 역할 족저 근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작해서 발가락까지 직선으로 연결하는 섬유조직입니다. 이것은 발 아치를 유지하고 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 줍니다. 그리고 일상생활에서나 운동할 때 또는 걷거나 달리는 행위를 할 때 발에 전해지는 충격을 흡수해서 완화시키는 스프링 같은 역할을 한다. 이로써 일상생활에서 걷거나 달리는 동작이 가능하므로 사람의 몸에서 매우 중요한 임무를 가지고 있습니다. 통증부위로 쉽게 판단 뛰어다니는 스포츠나 높은 굽의 힐이나 신발 착용, 운동량이 매우 부족한..

전자간증(임신중독증)은 전체 산모의 15% 정도로 전 세계적으로 매년 5만 명의 산모가 사망하거나 태아 사망과 조산에 따른 여러 가지 신생아 질환의 원인이 되는 심각한 질환이다. 세가지 증후를 알아보고 산모와 태아의 검사방법, 식습관에 대해 알아보자 전자간증의 대표적인 세 가지 증후 일차적으로 착상 이후 발달단계에서 정상적으로 발생하는 영양막 세포가 모체 내로 잘 침투되지 않아 태반으로의 혈류공급에 장애가 생긴다. 그로 인해 태반으로 충분한 혈액이 공급되지 않는다. 다양한 물질을 분비하여 혈액을 촉진하게 만드는 역할을 하는 태반이 혈관 내피세포기능의 마비를 일으키며 신장으로 혈액 흐름을 감소시켜 혈압을 높이는 것이다. 또는, 산모의 비만, 당뇨, 유전적인 원인으로 임신중독증이 발생하거나 질환의 상태가 나..